Volver a ti: cómo la arteterapia puede ayudarte a reconectar contigo misma
En el ritmo acelerado del día a día, muchas veces nos desconectamos de nosotras mismas sin darnos cuenta. Entre responsabilidades, exigencias y el constante “tener que”, dejamos en segundo plano lo que sentimos, necesitamos y somos. ¿Cuándo fue la última vez que te escuchaste de verdad? La propuesta de “Volver a ti” nace precisamente como […]
Reconectar contigo a través del arte: cuando las palabras no son suficientes
Hay momentos en los que sabemos que algo no está bien, pero no encontramos las palabras para explicarlo. Quizá sientes ansiedad, bloqueo, desconexión o simplemente una sensación de “no estar del todo aquí”. Y aunque intentas entenderlo, pensar no siempre es suficiente. Aquí es donde el arte puede abrir una puerta. ¿Qué es la arteterapia […]
“ReconectARTE”: Taller de Arteterapia en colaboración con Fuenla Entiende
Hoy damos comienzo a “ReconectARTE”, un nuevo taller de Arteterapia que nace de la colaboración entre Apapache Psicología y la asociación Fuenla Entiende, un espacio referente en acompañamiento y apoyo al colectivo LGTB+ en Fuenlabrada. Este proyecto surge con un objetivo claro: crear un espacio seguro donde reconectar con nuestras emociones a través del proceso […]
